Tus tripas te están hablando,
es hora de hacerles caso.
Psicóloga especializada en crisis existenciales,
gestión emocional y desarrollo personal
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Bienvenida/o a Compass, el lugar donde puedes permitirte ser tú

Compass es esa brújula que te ayuda a ganar claridad en los momentos en los que más perdida/o te sientes. Si estás en un momento en el que no sabes qué hacer con tu vida, no necesitas respuestas inmediatas ni soluciones rápidas, sino un espacio de introspección que te ayude a conocerte, a reflexionar sobre lo que es importante para ti ahora y donde adquieras herramientas prácticas para ganar claridad en tu vida.

Bienvenida/o al lugar donde puedes permitirte ser tú

Compass es esa brújula que te ayuda a ganar claridad en los momentos en los que más perdida/o te sientes. Si estás en un momento en el que no sabes qué hacer con tu vida, no necesitas respuestas inmediatas ni soluciones rápidas, sino un espacio de introspección que te ayude a conocerte, a reflexionar sobre lo que es importante para ti ahora y donde adquieras herramientas prácticas para ganar claridad en tu vida.

Te doy la bienvenida a Compass.

El lugar donde tu crisis deja de ser un obstáculo y se convierte en una oportunidad para crear una vida coherente y con sentido.

Te doy la bienvenida a Compass.

El lugar donde tu crisis deja de ser un obstáculo y se convierte en una oportunidad para crear una vida coherente y con sentido.

El momento de volver a ti es ahora.

 

Reserva tu sesión de valoración gratuita y empieza a construir una vida coherente y con propósito.

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Imagina que la vida es como un gran videojuego...

¿Recuerdas esas máquinas de los recreativos a las que jugábamos cuando éramos niños?

En los recreativos, tras un “game over”, solo necesitas otra moneda para seguir jugando.

Pero en la vida no funciona así.

No hay más oportunidades.

Esta partida es la única que vas a jugar.

¿Cuánto tiempo más vas a seguir jugando a un juego que no te representa y en el que hace tiempo que dejaste de disfrutar?

Imagina que la vida es como un gran videojuego...

¿Recuerdas esas máquinas de los recreativos a las que jugábamos cuando éramos niños?

En los recreativos, tras un “game over”, solo necesitas otra moneda para seguir jugando.

Pero en la vida no funciona así.

No hay más oportunidades.

Esta partida es la única que vas a jugar.

¿Cuánto tiempo más vas a seguir jugando a un juego que no te representa y en el que hace tiempo que dejaste de disfrutar?

David Sobrino me entrevista
para su programa “Código 42"

David Sobrino me entrevista
para su programa “Código 42"

Tomar consciencia de que nos sentimos perdidos es el primer paso para encontrar una dirección que realmente nos motive.

Pero muchas veces, en lugar de escucharnos, seguimos moviéndonos en automático, como si la claridad fuese a aparecer por sí sola. 

Nos acostumbramos a la idea de que tenemos tiempo, de que habrá más oportunidades, más fichas para seguir jugando a este juego que es la vida de un modo que nos guste más… hasta que llega un día en el nos damos cuenta de que llevamos demasiado tiempo jugando una partida que no nos llena y que nos hace sentirnos cada vez más alejados de nosotros mismos. 

Tomar consciencia de que nos sentimos perdidos es el primer paso para encontrar una dirección que realmente nos motive.

Pero muchas veces, en lugar de escucharnos, seguimos moviéndonos en automático, como si la claridad fuese a aparecer por sí sola. 

Nos acostumbramos a la idea de que tenemos tiempo, de que habrá más oportunidades, más fichas para seguir jugando a este juego que es la vida de un modo que nos guste más… hasta que llega un día en el nos damos cuenta de que llevamos demasiado tiempo jugando una partida que no nos llena y que nos hace sentirnos cada vez más alejados de nosotros mismos. 

¿Cómo puedo ayudarte?

TERAPIA INDIVIDUAL

EVENTOS AUTHENTIQUE

CHARLAS Y TALLERES

“Con Cristina he sentido que la distancia no importa cuando el corazón se siente acompañado de verdad. Y es que a veces basta una palabra suya, un silencio bien sostenido, para saber que no estoy sola”… “Cada sesión ha sido un reencuentro conmigo misma”

Susana

Educadora infantil

“Yo era escéptico con lo de ir a terapia y gracias a Cristina pienso que todos deberían ir. Lo que Cristina me ha ayudado a encontrarme a mí mismo y a redirigir mi vida no lo puedo explicar, si estás buscando una experta en autoconocimiento ella es la mejor”

Pablo

Abogado

“Era mi cuarto contacto con la Psicoterapia pero por primera vez me sentía COMPRENDIDA, sin juicios, sin presiones y con multitud de nuevas herramientas con las que, poco a poco, ir rompiendo el dolor y viendo más luz. Era una sensación maravillosa…”

Carmen

Médico

“Las sesiones supusieron un gran crecimiento y descubrimiento personal pasando por la identificación de mis valores, logros y objetivos en la vida… fue un proceso de reconstrucción de la confianza en mí misma”…” La terapia fue un aprendizaje en todos los sentidos”

Cristina

Estudiante universitaria

“Cristina me enseñó a enfocar la lupa en otros aspectos de mi vida, transformando mi paleta unicolor en una paleta de mil colores”…“También me ayudó a marcar el norte de mi brújula de vida, a hacer caso a mis tripas y a ponerme siempre en primer lugar.”

Marisol

Maestra de Educación Primaria

“Cristina me ayudó en el peor momento de mi vida cuando creía que no iba a poder salir nunca de ello…con su apoyo 100% ha hecho conmigo cosas que nunca pensé que ningún especialista podría hacer”… “Tiene el poder de hacer fácil lo difícil cuando hablas con ella”

Ana

Técnico de seguridad

“Cristina ha sido vital para mí porque juntas hemos emprendido el proceso más importante de mi vida; el autoconocimiento” “Ama su profesión y se nota. Emana honestidad, empatía, curiosidad y sencillez. Para mí ha sido un antes y un después en mi vida”

Marisa

Bióloga

“Para mí la terapia ha sido un camino de autoconocimiento, de perdón y de amor propio y siempre he sentido que Cristina estaba ahí, para darme la mano.”… “La verdad es que no me imagino haber pasado por algo así con alguien que no sea Cristina”.

Gloria

Sanitaria

¡Hola! Soy Cristina.

Psicóloga especializada en superación de crisis existenciales, gestión emocional y desarrollo personal. 

Mi sed de conocimiento y mi necesidad de entender el potencial humano me han llevado a especializarme en el ámbito del autoconocimiento y el desarrollo personal, con un enfoque integrador y humanista. 

¿Qué significa este enfoque? Que no me centro solo en lo que te duele, sino en quién eres, en lo que necesitas y en la vida que quieres construir.

Estoy graduada en Psicología, con un Máster en Sexología y Terapia de pareja, un Máster en Psicología General Sanitaria y un Título de experto en Terapias Contextuales de Tercera Generación. 

A lo largo de los años, he acompañado a muchas personas en procesos profundos de transformación personal, ayudándolas a vivir con más claridad, sentido y coherencia. Y ahora, a través de Compass, pongo toda esa experiencia a tu servicio.

¡Hola! Soy Cristina.

Psicóloga especializada en superación de crisis existenciales, gestión emocional y desarrollo personal. 

Mi sed de conocimiento y mi necesidad de entender el potencial humano me han llevado a especializarme en el ámbito del autoconocimiento y el desarrollo personal, con un enfoque integrador y humanista. 

¿Qué significa este enfoque? Que no me centro solo en lo que te duele, sino en quién eres, en lo que necesitas y en la vida que quieres construir.

Estoy graduada en Psicología, con un Máster en Sexología y Terapia de pareja, un Máster en Psicología General Sanitaria y un Título de experto en Terapias Contextuales de Tercera Generación. 

A lo largo de los años, he acompañado a muchas personas en procesos profundos de transformación personal, ayudándolas a vivir con más claridad, sentido y coherencia. Y ahora, a través de Compass, pongo toda esa experiencia a tu servicio.

Tras años de estudio e investigación sobre el campo de la autorrealización personal, he desarrollado una filosofía propia de psicoterapia, basada en tres pilares: autoconocimiento, conexión y disfrute. 

No creo en fórmulas mágicas ni en caminos impuestos. Creo en la fuerza que nace cuando empezamos a escucharnos de verdad, en la claridad que da saber quién eres y en la libertad que ofrece vivir alineada/o con tus propios valores.

Hace años, yo  también pasé por una etapa de desconexión, en la que vivía cumpliendo expectativas y en la que me olvidé por completo de qué quería, de qué necesitaba e incluso de quién era.

Ese proceso me llevó a crear La Brújula.

Una herramienta de autoconocimiento que se ha convertido en el eje principal de mi método de trabajo.
En la actualidad acompaño a personas que, como tú, sienten que ha llegado el momento de hacer un cambio. Personas que quieren entenderse, cuidarse y empezar a construir una vida que les represente de verdad. Si estás en ese punto, aquí tienes un espacio para mirar dentro, para tomar decisiones con sentido y para volver, paso a paso, a ti.

La dirección correcta siempre es la que te lleva de vuelta a ti.

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