Hoy más que nunca necesitamos espacios donde hablar de lo que sentimos, aprender a gestionarlo y crecer como personas y como grupo.
Para ello, diseño talleres y charlas adaptadas a empresas, ayuntamientos, centros educativos y asociaciones que buscan fomentar el bienestar emocional y el desarrollo personal de las personas.
¿Cuáles son las temáticas de las charlas y talleres?
- Autoconocimiento
- Gestión emocional y regulación del estrés
- Autoestima y autocuidado
- Propósito vital
- Cómo establecer límites sanos
Si tienes una idea o un objetivo concreto, podemos trabajar juntos para convertirlo en una experiencia útil, cercana y práctica.
¿Qué hace diferentes estos talleres?
Son talleres prácticos y enfocados al cambio: durante las sesiones se plantean ejercicios y dinámicas, se favorece la reflexión y el intercambio grupal para fomentar un aprendizaje real y duradero.
Son vivenciales: cada persona se lleva una experiencia única, significativa y personal.
Estructura flexible: cada grupo es diferente, por tanto, las sesiones se adaptan al contexto, necesidades y tipo de público.
¿A quién están dirigidos?
- Empresas que buscan mejorar el clima emocional de sus equipos de trabajo.
- Programas de ayuntamientos o entidades públicas
- Alumnado y profesorado de centros educativos
- Colectivos sociales, asociaciones y comunidades
¿Cuál es la modalidad?
Los talleres pueden realizarse de forma online o presencial, teniendo una duración variable en función de los objetivos y pudiéndose realizar en grupos pequeños (10-15 personas) o grandes (Más de 15 personas)
¿Cuál es el precio por taller?
El valor del taller varía en función del formato, duración, el número de participantes y el nivel de personalización de la propuesta.